人生是一場馬拉松，不是一場百米賽跑。很多事情無論我們如何控制，結果卻總不如我們想象得那般順利，事實上，我們能控制的比我們想象中的還要少，唯一能確定的是，我們可以控制我們自己的行動。
我們能控制的比自己想象得還少
環境我們無法控制、自己的出生無法控制、性別無法選擇，事實上我們能控制的比我們想象得還少，但我們可以控制我們如何思考、如何行動，我們可以選擇在遇到困難與挫折時，用更積極的態度來因應。
很多時候，我們真正能控制的只有自己，雖然生活充滿了各種未知數，但我們能控制自己要如何面對環境。
生活是一場耐力賽
人生是馬拉松，而不是一場百米賽跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脫穎而出。在這場人生的馬拉松里，比得是耐力、毅力、恒心等看不見的特質。
生活是一場耐力賽，誰更能忍、更能頂著壓力、更能承受艱辛，就能獲得成功。
練習和自己對話
「就追求成功和快樂來說，你最應該學習的技巧，就是訓練和管理你自己的心。」
在練習與自己對話的過程中，可以更了解自己，「與自己相處時，會越來越了解自己、越來越愛自己，也會更堅強。懂得享受獨處之人，通常也比較能做出讓自己幸福的決定。」
事情通常沒有你想得那么糟
當人們很悲觀時，他們就會認為自己的世界要完蛋了，自己的人生將被自己親手搞砸，但事情通常沒有想象得那么糟糕，只要以積極的態度去面對，就會發現其實我們能夠度過人生中的任何一個難關。
用樂觀取代悲觀、積極取代抱怨
無論碰到任何事情，每個人都可以選擇將用更積極的態度面 主站蜘蛛池模板： 日本一区二区三区视频在线观看 | 国产亚洲精品国产 | 中文字幕色在线 | 两性色午夜视频免费播放 | 久久国产精品一区二区 | 久久人人爽人人爽人人小说 | 人人插人人爱 | 亚洲三级网 | 99热视热频这里只有精品 | 欧美成人tv在线观看免费 | 国产孕妇交bbwxxxxx | 日本高清精品 | 精品视频免费 | 夜夜夜久久久 | 日本理论在线 | 黄色短视频在线免费观看 | 在线日本色 | 这里只有久久精品视频 | 国产成人99精品免费视频麻豆 | 国产主播第一页 | 亚洲 自拍 另类 制服在线 | 日韩中文字幕精品久久 | 黑人中出波多野结衣在线观看 | 欧美在线观看一区二区三区 | 亚洲特黄视频 | 鲁丝一区二区三区 | 中文在线日韩 | 亚洲国产午夜精品乱码 | 99热国产这里只有精品99 | 人与牲动交xxxxbbbb高清 | 久草免费福利资源站 | 日本三级香港三级妇三 | 欧美性xxxx巨大黑人猛 | 日本高清香蕉色视频在线观看 | 激情小说色图 | 女人午夜色又刺激黄的视频免费 | 最近最新的日本免费 | 日本h漫在线观看 | 视频色版 | 日本欧美日韩 | 日本精品高清一区二区不卡 |