欣賞是鼓勵和引導，是理解和溝通，是信任和支持，它能讓平凡的生活脫變為美麗調和的藝術，有了欣賞，一切美好愿望都具備了實現的可能性。善于理智欣賞他人的人，也會獲得他人的欣賞和贊助，創造一個寬松調和，洋溢著濃濃人情味的溫馨世界。“合時的欣賞是免費的，但它卻價值連城。”沃爾瑪連鎖開創人山姆沃爾頓如是說。
任何愛情、任何婚姻、都是男女雙方感化的結果。研究注解，假如夫妻雙方都能夠經常地欣賞對方，他們之間的親密度和婚姻幸福度就會大幅度提升。幸福從來弗成量化：無數彼此欣賞的愛侶，對粗茶淡飯甘之如飴；無數交惡成仇的夫妻，將金衣玉食棄如敝屣。欣賞是我們自信的來源，價值感的寫照。我們獲得別人欣賞時，就等于有人直接告訴我們的價值所在。人類最根本的需求就是期望獲得別人的認可和回收。欣賞，是別人給予我們最強有力的支持。而當我們欣賞他人時，第一個受益者也是我們自己，因為欣賞是一種流動的溫暖感，當我們應用它時，自己的身心會先通亮起來。
醫學專家研究證實，欣賞不只能使我們的心理層面獲得知足，對心理方面也有異常積極的感化。無論是給予照樣接收欣賞，都邑觸動人類大腦中控制快樂幸福的中樞神經，讓神經末梢產生類似抗憂郁藥才能帶來的高興感到——甚至即使我們明知對方的欣賞并非真誠，也會同樣如斯。
欣賞在現實生活中的地位可能比人們普遍熟悉的更重要。欣賞無論給予照樣接收，也無論是被人欣賞照樣自我欣賞，都是幸福的。
在讀博寫博中，看到博友的文章寓理個中，在思惟上引起共鳴，甚至影響到自己的行動是一種欣賞；在日常生活中，碰到讓人心動的人和事引起自我反思予以歌頌，也是一種欣賞；在欣賞的同時提高了自己的認知，產生互動效應，欣賞他人的同時也愉悅了自己的心情。
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